El miedo al cambio te aleja de ti mismo

La naturaleza nos muestra continuamente cómo el cambio es el único factor constante. El ciclo de la vida, las estaciones, el día y la noche… todo está en movimiento, en una danza sin fin de nacimiento y muerte. Pero también es importante aceptar este mismo proceso cuando hablamos del ser humano. Consultando los medios de comunicación, es  sencillo ver cómo el mundo está cambiando continuamente: guerras, terrorismo, cambio climático, corrupción, crisis políticas… todo gira sin parar, en un proceso constante de creación y destrucción. Pero, ¿cómo reacciona tu mente ante esto? El miedo al cambio es algo muy común entre las personas de cualquier parte del mundo. Sin embargo, ¿tiene sentido temer al cambio? ¿Es realmente un problema que todo esté en movimiento?

 

El conocido símbolo del «Yin-Yang» simboliza a la perfección cómo no existen los opuestos y todo cuanto existe gira en una danza sin fin. Lo único permanente es el cambio.

El miedo al cambio nace de una idea: «yo soy»

Como reza el Tao Te Ching, lo único que permanece es el cambio. Esta afirmación, que parece muy sencilla, en la práctica es algo muy difícil de aceptar para la persona, que se termina viendo impotente en su afán por «mantener todo en su sitio». ¿De dónde surge este miedo al cambio y esta obsesión por luchar contra él? ¿Te lo has preguntado?

La respuesta está en la propia naturaleza de la persona. El «yo soy» actúa como filtro de las experiencias y vivencias del Ser, proyectando una imagen propia que, aparentemente, permanece inalterable a lo largo del tiempo, como un único observador de cuanto sucede a su alrededor. Toda reacción de tu mente, toda respuesta a cualquier estímulo, incluido el miedo al cambio del que hablamos, estará condicionada por la pesada carga de ese aparente observador: tus miedos, tus prejuicios, tus sueños, tus posesiones… todo cuanto crees ser gira en torno a la idea de  «yo soy esto y aquello».

Partiendo de esta base, es fácil que surja el miedo al cambio, pues toda la historia personal se basa en el pasado, en la memoria. Para mantener su identidad, el «yo soy» necesita una herramienta muy poderosa y sutil: el tiempo. Ante los estímulos tanto internos como externos, la respuesta siempre se basará en vivencias pasadas o en proyecciones futuras, porque sólo ahí la continuidad del «yo soy» estará asegurada. Y por supuesto, esa historia es una fuente inagotable de conflicto y sufrimiento, pues cualquier cambio representa una amenaza para el pasado.

Pero la Realidad es bien diferente de todo esto. Aquí y Ahora no existe algo parecido al «yo soy», pues la vida es nueva, el mundo nace ante tus ojos de forma espontánea. Todo cambia, todo se mueve y el viejo «yo soy» no podrá permanecer para siempre. Su muerte es inevitable y está más próxima de lo que imaginas.