Es muy habitual que las personas se quejen del mundo que les rodea y de lo «dura que es la vida». El universo entero parece conspirar contra ellas, evitando que puedan alcanzar sus objetivos. Da igual si se trata de una gran meta en la vida o si es una cuestión sencilla, el caso es…
He hablado mucho en estas líneas acerca de la relación de «uno mismo» con «su mundo». Toda la historia personal, de hecho, se enmarca dentro de un entorno psicológico, de un conjunto de recuerdos, miedos, ideas, nombres y formas que dan lugar a lo que podríamos llamar el «mundo mental». La raíz de ese mundo…
La naturaleza nos muestra continuamente cómo el cambio es el único factor constante. El ciclo de la vida, las estaciones, el día y la noche… todo está en movimiento, en una danza sin fin de nacimiento y muerte. Pero también es importante aceptar este mismo proceso cuando hablamos del ser humano. Consultando los medios de comunicación,…
Como ya habrás observado, en tu día a día siempre hay situaciones o pensamientos que te hacen pasarlo mal. Y no sólo eso, mucha gente cree que el sufrimiento derivado de ciertas cosas es algo natural e inevitable. Una enfermedad, la pérdida de un ser querido… el dolor y la pérdida son dos hechos objetivos,…
¿Crees que no hay salida a tus problemas? ¿Sientes deseos de abandonar, de dejarlo todo? Prueba a cambiar tu perspectiva, a mirarlos de otra forma, quizá te sorprendas a ti mismo.
Si uno observa a su alrededor, es evidente que las sociedades del mundo entero están viviendo un periodo constante de cambio. A menudo, este cambio se traduce en situaciones de violencia, destrucción, guerras y demás horrores que sólo el ser humano es capaz de generar en este planeta. Diariamente podemos ver en los medios de…
Hoy quiero hacer una pequeña reflexión en torno a la Navidad. Un tema que, al igual que cada año, estos días estoy viendo cómo causa una gran presión cultural y psicológica sobre las personas que me rodean. Me refiero a la necesidad de estar feliz en Navidad, de que todo vaya «de color de rosas»…
Caminando por la calle, o sentado en el metro, por ejemplo, es muy fácil observar a las personas y su estado mental. La mayoría de ellas viven absortas en sus pensamientos, casi sin ser conscientes del mundo que les rodea. Otras «ocupan su tiempo» con cualquier tipo de distracción que les permita estar «entretenidas». Es…
Cuando hablo con la gente acerca del despertar, uno de los temas más recurrentes es la realidad o irrealidad del mundo. En muchos casos las preguntas son las mismas: «¿qué diferencia hay entre tu mundo y el mío?», «¿tú como ves el mundo» o «¿es posible despertar y seguir viviendo en el mundo?». Para dar…