La Verdad en Ti Mismo – tu blog de budismo, en el que estudiaremos cómo aplicar el dharma al día a día, en la búsqueda del Nirvana.
Un enfoque práctico del budismo, desde un punto de vista de la experiencia personal, tras más de 30 años de estudio de esta maravillosa cultura oriental.
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Dada la gran aceptación que ha tenido a lo largo del tiempo mi texto acerca de la historia del bodhisattva Avalokiteshvara y puesto que me lo habéis pedido varios por mensaje privado, hoy quiero hablaros de otro de los bodhisattvas más conocidos: Manjushri, el bodhisattva de la sabiduría. Al igual que Avalokiteshvara, Manjushri pertenece también…
En las tradiciones orientales, así como en la autodenominada «new age», es muy habitual hablar de cuestiones como la «no-mente», en alusión a ese estado de conciencia despierta, sin limitaciones ni características. Sin embargo, conviene pararse a considerar qué representa esto realmente en nuestro día a día. No-mente y ausencia de pensamientos En primer lugar,…
Cuando surge la aspiración al despertar, siempre hay una paradoja que causa cierta confusión en la mente: existe un proceso de búsqueda, iniciamos un camino de autoconocimiento, probamos nuevas técnicas de meditación o estudio… pero los grandes maestros nos dicen que el despertar es algo espontáneo, que surge sin esfuerzo, que no necesitamos ir a…
El koan es uno de los principales signos distintivos de la escuela zen Rinzai. El koan es, básicamente, una pregunta o problema propuesto por el maestro que, a través de su análisis y repetición, permite al discípulo ir más allá del pensamiento y romper el esquema mental, permitiendo de este modo una respuesta espontánea que…
La Aspiración al Despertar es uno de los puntos centrales de la práctica del Noble Óctuple Sendero propuesto por el budismo. Es el impulso del ser humano hacia la superación del sufrimiento propio y de todos los seres, hacia el desarrollo de la empatía y el amor hacia todo cuanto le rodea y a superar…