La Verdad en Ti Mismo es un movimiento que va más allá de un sistema de ideas o de creencias. No pretendo convencerte de nada, ni darte una «fórmula para ser feliz». Deja que comparta contigo mi experiencia y mi visión sobre la vida, sobre el mundo y, a partir de ahí, elige tu propio camino.
Deja de buscar las respuestas en el exterior. Sólo tú puedes encontrar tus propias respuestas. Sólo tú puedes recorrer el camino de vuelta hacia ti mismo. ¿Estás dispuesto a dar el paso? Si es así, ¡bienvenido!
En esta página podrás acceder a todos los artículos de mi blog, a información sobre mis libros, al curso de I-ching de La Verdad en Ti mismo y mucho más.
¿Qué sentido tiene la vida? ¿Cómo podemos trascender el sufrimiento? ¿Cómo ser feliz?
Este libro te ofrece una nueva forma de aproximarte a estos temas: a través de la propia observación, viviendo tu propia verdad.
A través de las cuestiones que se plantean en el libro, te propongo dar un paso necesario para encontrar las respuestas acerca de tu vida: ser más sincero contigo mismo, y conocerte como nunca antes lo habías hecho, sin excusas, sin miedo.
Superar el miedo a la muerte está en tu mano.
¿Qué sucederá en el instante final? ¿Cómo prepararse para el tránsito? ¿Cómo superar la muerte de un ser querido?
¿Estás preparado para afrontar la realidad de tu propia muerte?
En un mundo saturado de estímulos, opiniones y ruido mental, el silencio se ha convertido en un acto revolucionario. Sin embargo, para ciertos maestros espirituales, el silencio no es solo una forma de tranquilidad: es el camino directo hacia la…
Entre los textos más enigmáticos y profundos del Vedanta Advaita se encuentra la Mandukya Upanishad, un tratado breve pero impactante que explora los estados de la conciencia humana y su conexión con el Atman, el Ser. Aunque consta de apenas…
La muerte es, para la mayoría de personas, un tema cargado de temor, misterio y evasión. Sin embargo, en el budismo, la muerte no solo no se evita: se estudia, se contempla y se convierte en una herramienta esencial para…
En el corazón del Advaita Vedanta —una de las corrientes filosóficas más profundas del hinduismo— se encuentra una práctica esencial y transformadora: la observación interior y autoindagación. Esta herramienta, popularizada por el sabio indio Ramana Maharshi, es una forma directa…
En el corazón de las enseñanzas del Vedanta Advaita —la filosofía no dual basada en las Upanishads— se encuentra una puerta silenciosa, invisible pero poderosa: el silencio como camino hacia el Atman. No es un silencio meramente auditivo, sino un…
La agorafobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por el miedo a los espacios abiertos. Es un pánico intenso ante situaciones en las que escapar o recibir ayuda en caso de un ataque de pánico puede resultar difícil…
En un mundo en el que la conexión humana es cada vez más compleja y, a veces, distante, la resonancia emocional se presenta como un puente para alcanzar una comunicación genuina y profunda. Esta capacidad no solo se relaciona con…
Los miedos y las fobias son respuestas emocionales que todos experimentamos en algún momento de la vida. Mientras que sentir miedo es una reacción natural ante situaciones de peligro o incertidumbre, las fobias representan miedos desproporcionados e irracionales que pueden…
La empatía es una habilidad humana esencial que permite conectar, comprender y responder a las emociones y experiencias de otras personas. En un mundo cada vez más interconectado y a la vez polarizado, cultivar la empatía se vuelve fundamental tanto…
He hablado largo y tendido anteriormente sobre el miedo y, en particular, sobre el miedo a la muerte, ese temor profundo que parece marcar el destino del ser humano. La consciencia de ser –la capacidad de “saber que existimos”– ha…
A menudo, cuando hablo sobre el despertar con las personas que me rodean, surgen una serie de preguntas recurrentes: ¿qué es la iluminación? ¿existe la vida después de la muerte? ¿Cómo podemos eliminar el sufrimiento? Estas son las mismas preguntas…
Una de las prácticas más habituales de todo buscador, cuando surge la Aspiración al despertar, es crear una especie de separación entre la «búsqueda espiritual» y el día a día. El argumento suele ser siempre el mismo también: «cuando estoy…
Comenzaré aquí una serie de artículos sobre el Antiguo Egipto, sin duda una de las civilizaciones más misteriosas y enriquecedoras del mundo antiguo. Gracias a Cathy por su aportación. En esta ocasión, hablaré de la diosa Isis, una de las…
El miedo a las alturas, conocido científicamente como acrofobia, es una de las fobias más comunes que afectan a la población mundial. Este temor puede manifestarse de diversas maneras y, en casos severos, limitar significativamente la calidad de vida de…
En esta lección vamos a ver otro de los usos prácticos de los hexagramas: la obtención de la palabra mágica. A través de la asociación de trigramas, veremos cómo cada hexagrama tiene una palabra clave asociada, que vamos a utilizar…
El Bhagavad Gita, uno de los textos más sagrados y fundamentales de la filosofía india, ofrece una visión profunda y transformadora sobre el concepto de karma. Originado en el contexto del hinduismo, el karma se ha popularizado a nivel mundial…
La llamada «búsqueda interior», pese a partir de un noble ideal como vía de auto-conocimiento, esconde en sí misma un curioso obstáculo que, además, pasa la mayor parte del tiempo desapercibido para la mente: el juicio a uno mismo. ¿Cuántas…
Nuevo hexagrama del I Ching de La Verdad en Ti mismo,, como complemento del curso gratuito de I Ching y, por qué no, añadiendo algunos matices adicionales a la información del curso completo. El Hexagrama 46 del I Ching: «Trabaja…
Desde el nacimiento, el ser humano emprende un inmenso viaje de aprendizaje mental. El bebé, poco a poco, aprende a etiquetar el mundo que le rodea y a interactuar con él. Toda la infancia se convierte, a partir de ahí, en una…
Hoy me gustaría compartir esta breve historia acerca de Avalokiteshvara, el Boshisattva de la Gran Compasión, uno de los pilares principales del budismo. Uno de los principios más bellos y significativos del budismo Mahayana es el de la existencia del…
Esta es una idea recurrente en numerosas culturas y filosofías orientales. Sin embargo, es evidente que las personas no suelen reflexionar sobre ella, por motivos muy claros también. ¿Cuántos libros has leído, cuántos cursos has hecho y cuántos maestros has…
¿Por qué se considera al I Ching el libro de las mutaciones? Esta es la pregunta sobre la que quiero reflexionar en esta ocasión. Si estás familiarizado con el uso del I Ching, seguramente ya tengas clara la respuesta, pues…
Ya he hablado en otras ocasiones del tiempo y de su naturaleza subjetiva, pero creo que es un tema muy interesante y que, al menos, permite llegar a ese punto en el que el razonamiento lógico no sirve. La mente…
Una de las claves fundamentales del desarrollo de la conciencia interior a través del Yoga es, sin duda alguna, la respiración. El aliento de vida, prana, es la fuente de desarrollo interno más importante. Con la observación de la respiración…