La Verdad en Ti Mismo es un movimiento que va más allá de un sistema de ideas o de creencias. No pretendo convencerte de nada, ni darte una «fórmula para ser feliz». Deja que comparta contigo mi experiencia y mi visión sobre la vida, sobre el mundo y, a partir de ahí, elige tu propio camino.
Deja de buscar las respuestas en el exterior. Sólo tú puedes encontrar tus propias respuestas. Sólo tú puedes recorrer el camino de vuelta hacia ti mismo. ¿Estás dispuesto a dar el paso? Si es así, ¡bienvenido!
En esta página podrás acceder a todos los artículos de mi blog, a información sobre mis libros, al curso de I-ching de La Verdad en Ti mismo y mucho más.
¿Qué sentido tiene la vida? ¿Cómo podemos trascender el sufrimiento? ¿Cómo ser feliz?
Este libro te ofrece una nueva forma de aproximarte a estos temas: a través de la propia observación, viviendo tu propia verdad.
A través de las cuestiones que se plantean en el libro, te propongo dar un paso necesario para encontrar las respuestas acerca de tu vida: ser más sincero contigo mismo, y conocerte como nunca antes lo habías hecho, sin excusas, sin miedo.
Superar el miedo a la muerte está en tu mano.
¿Qué sucederá en el instante final? ¿Cómo prepararse para el tránsito? ¿Cómo superar la muerte de un ser querido?
¿Estás preparado para afrontar la realidad de tu propia muerte?
Hoy en La Verdad En Ti Mismo hablaremos de los sueños y el análisis psicológico. El mundo de los sueños representa una importante fuente de conexión con nuestro subconsciente y nuestros pensamientos y deseos más profundos y ocultos. Por ello,…
Hoy en la Verdad en Ti Mismo hablaremos del dios Anubis. También conocido como «El del Chacal» en egipcio antiguo, es una de las divinidades más antiguas y veneradas del panteón egipcio. Este dios ha sido asociado tradicionalmente con el…
En la rica y vasta tradición de la mitología griega, hay pocos relatos tan trascendentales como el nacimiento de Zeus, el poderoso rey de los dioses del Olimpo. Según la antigua tradición, Zeus era el hijo del titán Cronos y…
Según Pitágoras, en el número y la geometría se encuentra la clave de todas las cosas. Además, la numerología es uno de los instrumentos más antiguos del ser humano para intentar explicar los sucesos que acontecen en su entorno. Ciertamente…
La enseñanza de Buda se contiene en las Cuatro Nobles Verdades, las cuales representan las cuatro afirmaciones clave acerca de la verdad del sufrimiento y la liberación del mismo, y están intrínsecamente vinculadas con el Noble Óctuple Sendero. Las Cuatro…
En un anterior post hablé acerca del Pranayama y los distintos tipos de aire (vayus). Hoy en La verdad en ti mismo introduciré la respiración Pranayama. Concretamente la respiración profunda, una práctica yóguica que aúna la respiración abdominal, intercostal y…
Artemidoro de Efeso fue uno de los principales estudiosos del mundo onírico de la antigüedad. Vivió la mayor parte de su vida en Lidia, durante el siglo II D.C., pero su afán por el estudio de los sueños y la…
Observar el cuerpo interno es una sencilla forma de meditación que voy a proponer en esta ocasión. Es especialmente útil para personas poco habituadas a la meditación que deseen iniciarse en la práctica, pero también beneficia a cualquiera que desee…
El Vedanta Advaita constituye una vertiente filosófica dentro del hinduísmo, que basa su principio fundamental en la no dualidad (advaita es un término sánscrito que significa «no dual»). Estos son algunos de los principios del Advaita: Orígenes y maestros del…
El Tai Chi estilo Yang tradicional es considerado uno de los estilos más auténticos y reconocidos dentro de las artes marciales internas. Aunque el Tai Chi Chuan goza de fama mundial, en occidente existe un desconocimiento generalizado sobre su esencia…
Cómo recordar los sueños, tanto para ese sueño que se viene repitiendo desde hace tiempo como para uno que nos haya llamado especialmente la atención, es algo que seguramente te has preguntado más de una vez. Todos hemos tenido sueños…
Como practicante de la tradición Soto-Zen, a continuación haré una pequeña introducción sobre la práctica tradicional de zazen y algunas ideas básicas para comenzar. El Zen huye de todo tipo de parafernalia mística, buscando la verdad de un modo directo,…
¿Por qué se considera al I Ching el libro de las mutaciones? Esta es la pregunta sobre la que quiero reflexionar en esta ocasión. Si estás familiarizado con el uso del I Ching, seguramente ya tengas clara la respuesta, pues…
Esta es una de las grandes preguntas de la humanidad, desde tiempos inmemoriales. Y también es una de las cuestiones que más miedo causan a cualquier persona, independientemente de su sexo, nacionalidad, nivel intelectual o condición física. ¿Hay vida después…
He hablado mucho en estas líneas acerca de la relación de «uno mismo» con «su mundo». Toda la historia personal, de hecho, se enmarca dentro de un entorno psicológico, de un conjunto de recuerdos, miedos, ideas, nombres y formas que…
Una vez analizada la forma en que es considerada la respiración por algunas culturas como fuente de observación interior, me gustaría ir un poco más allá y analizar la influencia que tiene la respiración en nuestro estado interno, así como…
Retomo aquí uno de mis temas preferidos y, sin duda, una de las cuestiones de las que más suele costar hablar a la mayoría de las personas: la muerte. Buda decía que la muerte había sido su mayor maestro y,…
Es muy habitual que las personas se quejen del mundo que les rodea y de lo «dura que es la vida». El universo entero parece conspirar contra ellas, evitando que puedan alcanzar sus objetivos. Da igual si se trata de una gran meta…
Cómo escuchar el silencio: Una cuestión que puede parecer evidente a primera vista, pero nada más lejos de la realidad. De hecho, ¿estás seguro de saber qué es exactamente el silencio? El silencio no es sólo la ausencia de ruido,…
La autoestima es una de las claves de tu relación contigo mism@. Pese a lo mucho que se ha hablado sobre la autoestima, es evidente que casi cualquier persona necesita mejorarla en algún aspecto. Y también es un hecho que…
Llegó un nuevo domingo y, con él, una nueva entrega del hexagrama de la semana. En esta ocasión, le toca el turno al Hexagrama 4 del I Ching: La Inexperiencia. Como siempre, te recuerdo que este artículo no constituyen, por…
La inteligencia artificial está progresando a pasos agigantados. De hecho, cada vez parece difuminarse más la barrera que separa la inteligencia de las máquinas de la mente humana. Un buen ejemplo de ello es la inteligencia artificial creada por Google,…
Se han hecho muchos planteamientos y teorías acerca del tiempo, y como éste influye en el universo observable. Hay quien sostiene que el tiempo, simplemente, avanza del pasado al presente y de éste al futuro, de forma uniforme. Sin embargo,…
Cuando pensamos en el maltrato, habitualmente suelen surgir en nuestra mente diferentes ideas acerca de sus diferentes manifestaciones, ya sea físico o psicológico. Sin embargo, en este segundo caso, no siempre es fácil detectarlo y saber si realmente una persona…
