Hoy quiero tratar un tema que, lamentablemente, cada vez es más habitual. Todos conocemos o hemos tenido en algún momento constancia de algún niño que es o ha sido víctima de bullying o acoso escolar, ¿verdad? Es una situación muy complicada, tanto para el niño como para su entorno más cercano, especialmente los padres. ¿Cómo…
El título de esta entrada puede parece bastante sencillo, ¿verdad? «No quiero estar triste, ¿qué hago?» es un pensamiento que parece muy habitual en cualquier persona. Pero, si lo piensas con detenimiento durante unos instantes, verás que en realidad hay bastante «tela por cortar» en esas palabras. Parece muy evidente que, cuando una persona está…
En la actual sociedad de la información y el conocimiento, las nuevas tecnologías y los medios de comunicación masivos han permitido que la información y las noticias circulen a lo largo y ancho del planeta de forma instantánea. Vivimos en un mundo cada vez más conectado, en el que podemos conocer a tiempo real los…
Vivimos en una sociedad en la que, lamentablemente, cada vez es más habitual presenciar situaciones de maltrato. En los colegios, en los hogares, en el trabajo… La presión del día a día, la competitividad y, sobre todo, la falta de perspectiva por parte de los agresores suele llevar a situaciones en las que, por uno…
El trabajo, las tareas del día a día y las circunstancias que se van dando a lo largo de la vida son una enorme fuente de estrés para muchísimas personas en estos tiempos. Supone una gran carga, tanto física como psicológica, y puede llegar a traer consigo problemas de salud de diferentes tipos. Por ello,…